Unde să te uiți. La ce să ne uităm. Urmăriți ceea ce urmăriți.

Bingewatch înțeles Definiție pentru britanic English Lexico. om.

Săptămâni finale ale anului sunt asupra noastră și lumina zilei se estompează rapid. Este un timp hectic, cu petreceri și planuri și mese și deserturi, și simultan mai mari bucăți de timp liber decât mulți oameni au avut tot anul. Și în timp ce se află cu prietenii și familia, mai ales după doi ani de anii unei pandemii globale, este sigur că este încântător, este sigur să spună că oamenii vor avea nevoie de o modalitate de a decomprima după 37 de runde de mere la mere.

Dacă televizorul este jocul dvs., este important să vă petreceți timpul de vizionare cu înțelepciune, menținând mai bine că mediul trebuie să ofere și să ia o mică calitate alături de cantitatea dvs. , În acel spirit, am ales cinci spectacole, concurenți potențiali de premii, nu mai puțin, că ar trebui să încercați să furiți în timp ce oricine altcineva alunecă într-un somn alimentat cu triptofan. Toate cele cinci serii sunt noi în acest an, deci nu există nici un catalog din spate pentru a recupera și majoritatea au eliberat deja întregul sezon.

Doar crimele din clădire este o comedie fermecătoare de crimă-misterioasă, cu designul de producție luxurian și costumul impecabil, cu Steve Martin, Martin Short, și Selena Gomez ca un trio improbabil al fanilor adevărați ai criminalilor s-au adunat de către O crimă potențială în propria clădire a apartamentelor superioare din vest. Odată ce cei trei sunt reuniți, ei decid rapid să facă ceea ce ar face orice junkies adevărată de crimă: își încep propriul podcast.

Seria a capturat ochii criticii și inimile de audiențe în timpul eliberării săptămânale pe Hulu și exact tipul de spectacol pe care doriți să-l urmăriți în timp ce vă bucurați de canapea cu cei dragi sforăindu-se încet în jurul tău.

Swagger, de la Kevin Durant și Reggie Rock ByThewood, este centrat pe un băiat de preparator și condus de 14 ani și echipa sa care concurează pe circuitul AA, încercând să obțină măreție și încercând mai presus de toate, să rămână în viață. , Swagger nu este vorbitori de vineri noaptea și asta e uimitor. Este ușor de comparat cele două pe măsură ce concurează pe câmpurile de joc adiacente, dar în timp ce acesta din urmă se simte că sa întâmplat într-un univers cu mult timp în urmă și departe, primul este rădăcinat în aici și acum. Cardul de deschidere de pe pilot citește înainte: ABC, dezvăluind literele stau pentru Ahmaud, Breonna și Covid-19, două crime â € â € Ahmaud arbare și Breonna Taylor â € "și a Pandemia globală, toate a transformat 2022 cu susul în jos. Swagger are toată bunătatea fericită a tinerilor sportivi care doresc să fie minunată, dar adaugă realitatea înfricoșătoare a încercării de a supraviețui ca un copil negru în America.

Binge-watchÃ, â € € ¹DefinitionsÃ, Â și "Sinonime

În timp ce spectacolele mai vechi, cum ar fi "pierdut", sunt încă urmărite în această zi, rețelele au făcut spectacole curente disponibile la cerere, speranțe spectacolele ar putea câștiga cuvinte de gură și generează mai mulți spectatori în fiecare sezon nou.

Doar revizuit

2022 pare a fi un an de reper pentru spectacolele coreene. Cu jocul Squid devenind seria cea mai vizionată a lui Netflix, din ce în ce mai mulți spectatori au fost atrași de K-Drama. Iată o privire la top 10 coreeană pe care o puteți face ceas.

Ranvir Shorey spune că Ott îi dă oportunități pe care Bollywood nu a făcut niciodată interviuri

Întrebările incluse: Cât de des neglijați îndatoririle tale în favoarea seriei de vizionare? Cât de des vă simțiți trist sau iritat atunci când nu puteți urmări seria TV? Și cât de des neglijați somnul la seria de ceasuri de ceas?

Alte studii au raportat constatări similare. Un studiu al adulților taiwanezi, de exemplu, a constatat că vizionarea problemelor problematice a fost asociată cu depresia, anxietatea în jurul interacțiunii sociale și a singurătății.

Un studiu american a constatat că comportamentul a fost asociat cu depresia și anxietatea de atașament. Cele mai conexe studii â € â € œ ca acesta din Portugalia â, ¬â € - au arătat, de asemenea, escapismul să fie o cheie Motivation de vizionare problematică.

A iesi din rutina

Dacă doriți să reduceți numărul de episoade pe care îl urmăriți într-o singură ședință, regula mea de aur este de a opri urmărirea la mijlocul unui episod. Este foarte greu să nu mai urmăriți la sfârșitul unui episod, deoarece adesea spectacolul se termină cu un cârlig de stâncă.

De asemenea, sugerez să se stabilească limite zilnice realiste. Pentru mine, 2. ore dacă am de lucru a doua zi, sau până la cinci ore, în cazul în care I dont. Și începe doar să vă uitați ca o recompensă pentru tine după ce ați făcut tot ce aveți nevoie în ceea ce privește obligațiile de lucru și sociale.

Mark Griffiths este directorul Unității de Cercetare Înșelarea Internationale si profesor de comportament Dependenta de la Nottingham Trent University. Acest comentariu a apărut pentru prima dată în conversație.

Este chef-vizionarea ținându-vă noaptea?

Dacă Im fiind cinstit, Im total vinovat de a sta prea târziu uitam Netflix. Sa ușor pentru a obține înfășurat într-un spectacol și convinge mine că unul mai episod obiceiul rănit. Dar, după cum se pare, chef-watching poate afecta somnul chiar și după ce opriți calculatorul sau televizorul.

ei nici o surpriză faptul că întârzierea mare pentru orele de culcare arent sanatatea ta. Acum aÃ, studiu recent este primul care link-ul chef-vizionarea la adulții tineri cu o calitate mai slabă de somn, oboseala mai mult, și a crescut insomnie.

Studiul a implicat 423 adulți tineri care au vârste cuprinse între 18 și 25 de ani. Ei au completat un sondaj on-line de evaluare de vizionare de televiziune, chef-vizionarea, și caracteristicile de somn. Binge-vizionarea a fost definit ca vizionarea multiple episoade consecutive ale aceluiași show de televiziune într-o singură ședință pe un ecran. Rezultatele studiului sunt publicate in 15 august problema a Journal of Clinical Sleep Medicine.

Binge-observatorii au raportat mai oboseala si mai multe simptome de insomnie. Ei au avut, de asemenea, mai rau calitatea somnului si de vigilenta mai mare înainte de a merge la culcare. Analiza a constatat ca chef-observatorii au fost de 98 la suta mai multe sanse de a avea o calitate slaba a somnului, comparativ cu cei care au chef-ceas în careu.

Am constatat că mai des tinerii chef-ceas, mai mare cognitive lor de excitare pre-somn, a declarat cercetatorul principal si autorul principal Liese Exelmans. Ea este un candidat de doctorat la Scoala de Comunicare de masă de cercetare de la Universitatea din Leuven din Belgia. La rândul său, negativ calitatea somnului afectat, oboseala si insomnie.

Dacă nu sunteți gata să renunțe la maratoane Netflix, theres încă speranță. Potrivit Exelmans si co-autor Jan Van den Bulck, dr, tehnici de relaxare și mindfulness ar putea ajuta la minimizarea problemelor de somn legate de-vizionarea chef.

postări asemănatoare

Cu zeci de servicii de streaming și seriale de televiziune cu bugete la nivel de film de lung metraj și valori de producție, aceasta este epoca de aur a chef vizionarea. Ia testul nostru pentru a descoperi ceea ce ar trebui să fie pentru timpul tau canapea.

Având în vedere supraabundență de televiziune și filme bune acolo, ne-am interogat personalul iubitor de divertisment Times Uniunii pentru alegerile lor de streaming pentru a restrânge domeniul. În plus, citiți mai departe pentru mai multe must-see TV peste vacanță, inclusiv noul trei părți documentar , The Beatles: Get Back, trase dintr-o realizatori de film Hudson arhive.

Alegerile editorului

Spre deosebire de alte reporniri, Anii Wonder oferă o primă impresie proaspătă. Amplasat la sfârșitul anilor 1960 Montgomery, Alabama, spectacolul urmează în vârstă de 12 ani, Dean Williams, prin evenimente istorice, primele iubiri, agresori școală, și momente din inimă familie. Având în vedere perioada de timp și de setare, s-ar aștepta ca spectacolul să fie dominat de tensiunile mișcării pentru drepturile civile. În schimb, ne duce într-o călătorie comică prin Decanii majoratul intr-unul din Americi în creștere familii din clasa de mijloc negru. Vocea înțeleaptă și blândă pentru adulți Dean, interpretat de Don Cheadle, este o mare atingere pentru ce este modelarea pentru a fi un mare spectacol.

Aceasta nu este doar un alt serial despre produse alimentare italiene cu narațiune mellifluous. un omagiu adus acestuia la confluența alimentelor mediteraneene, cultura și istoria și modul în care unirea a creat una dintre cele mai populare lumi bucatarii mai. Parțial o căutare de cunoaștere și, parțial, o poveste de dragoste în Italia, seria urmeaza italian actor american Stanley Tucci ca el mănâncă drum prin diferite regiuni ale țării, de pe Coasta Amalfi la Napoli.

Maid urmează Margaret Qualley ca Alex, care încearcă să o scape de partenerul abuziv, cu doar câțiva dolari în numele ei. Cu care se confruntă persoanele fără adăpost , ea se întoarce la curățarea toaletelor și a frecat pardoseli pentru a sprijini fiica ei. Brută și se deplasează seria 10-episod este unul dintre cele mai realiste a ceea ce afișează abuz emoțional poate arata. Într-o scenă notabil, Alex este sigur dacă ea aparține într-un adăpost pentru că ei emoțional abuziv prietenul hasnt a lovit-o fizic, atunci când o altă femeie observă: perforarea unui zid de lângă tine este un abuz emoțional. Inainte de a musca, ei latre. Inainte de a te-a lovit, au lovit aproape de tine. Spectacolul, bazat pe Stephanie Lands 2022 memoir, curatenie: Greu de lucru, scăzut cu plată, și o Mamele a supraviețui, frunze spectatorii întrebându-se ce a fost experiența IRL Land. In aceasta iarna Bolnav fi citit cartea.

Important

Atenție necesară Cloudflare

Atenție necesară Cloudflare

Descărcați Dingtone MOD APK Ultima versiune pentru a obține caracteristicile Unlimite Premium ale acestei aplicații uimitoare. Dingtone MOD APK este total adfree.

Cum pot împiedica iPad să primească textele sau apelurile iPhone

Cum pot împiedica iPad să primească textele sau apelurile iPhone

Cum să utilizați iPhone-ul dvs. pentru textul gratuit în străinătate, apelați și utilizați Internetul în timp ce călătoriți în străinătate cu iPhone gratuit.

OnePlus 8 5G UW Rotiți Permisiunile SMS premium pe Off

OnePlus 8 5G UW Rotiți Permisiunile SMS premium pe Off

Wi-Fi și 4G Apelarea de la Vodafone vă permit să faceți și să primiți apeluri chiar și fără semnal de telefon regulat. Aflați cum să începeți astăzi.

Sincronizați telefonul dvs. la computer Aplicația dvs. de telefon Microsoft

Sincronizați telefonul dvs. la computer Aplicația dvs. de telefon Microsoft

Nu pot găsi opțiunea de apeluri și text pe alte dispozitive , im nota mea 10 Dacă am aprins firmware-ul ar rezolva problema, se pare că totul ...

Atenție necesară Cloudflare

Atenție necesară Cloudflare

Găsiți un magazin Tmobile lângă dvs. pentru a vă actualiza telefonul mobil sau pentru a vă schimba rapid și ușor furnizorul planului de telefon.

Apelați blocarea apelurilor negre

Apelați blocarea apelurilor negre

Blocarea apelurilor cu lista neagră, blocarea SMS, programul alb. Cheamă lista neagră ...

8 Cele mai importante calitati ale unui Call Center Agent Playvox

8 Cele mai importante calitati ale unui Call Center Agent Playvox

Call Center capacitatea de planificare este o știință și o artă. A se vedea modul de automatizare ajută agenții de suport centre de contact de mai elastice si sa imputerniceasca.

Personal Banking Online Banking

Personal Banking Online Banking

Bank of Americas Pagina de susținere a călătoriei internaționale este aici pentru a vă ajuta să faceți experiența dvs. de călătorie fără probleme și îngrijorări. Obțineți răspunsuri la întrebările frecvente, sfaturi pentru a vă ajuta să maximizați experiența dvs. de călătorie și numerele de telefon ale serviciului clienți pentru a le utiliza când călătoriți.

Folosim cookie-uri
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Prin utilizarea site-ului, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor noastre.
Permiteți cookie-urile.